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Psychosoziale Hilfe - sofort verfügbar.
Für Sie und Ihre Familie, anonym und kompetent.

Bei Triluma finden Sie professionelle Unterstützung, wenn Sie einfach reden, etwas klären, sich gezielt auf schwierige Situationen vorbereiten oder mit einem persönlichen Profi sprechen möchten.

Wir unterstützen Sie gerne! Wählen Sie einfach den Einstieg, der gerade zu Ihnen/Ihrer Situation passt:

  • vCompanions für direkte, unkomplizierte Gespräche und ein offenes Ohr.
  • vCoaches für professionelle psychosoziale Unterstützung, Klärung und Orientierung.
  • vTrainer für gezieltes Training in herausfordernden Situationen.
  • rCoaches des Triluma-Teams, für persönliche Beratung nach Absprache.

Ganz einfach, ohne komplizierte Anmeldung, ohne versteckte Abo-Falle, und ohne Wartezeit!

Frau in Hängematte entspannt im Triluma Chat
Zu TrilumaEasy und TrilumaFlat

Vier Wege, passend zur Situation

Ihre vCompanions*

Kein Coaching, sondern ein lockeres Gespräch. Best Buddies zum einfach mal reden, Dampf ablassen, Gedanken teilen oder nicht allein damit sein.

Gespräch starten

Ihre vCoaches*

Unsere Kernkompetenz: Professionelle und breit aufgestellte Unterstützung bei Belastung, Konflikten, Entscheidungen und schwierigen Lebensphasen.

Coaching starten

Ihre vTrainer*

Gezieltes Training für herausfordernde Situationen: Schlagfertigkeit steigern, Selbstbehauptung, Grenzen setzen und souveräne Reaktionen zeigen.

Training starten

Ihre rCoaches**

Echte Profis für Team-Empowerment, Leadership-Coaching und schwierige Fälle. Nach separater Buchung, per Telefon, Video-Call oder vor Ort.

Termin anfragen

Gespräch fortsetzen

Gespeichertes Companion-Gespräch per Zugriffscode laden und direkt weiterreden.

Sitzung fortsetzen

Gespeicherte Coaching-Sitzung laden und mit dem bisherigen Kontext weiterarbeiten.

Training fortsetzen

Gespeichertes Training laden und an der passenden Stelle weiterüben.

Professionelle Hilfe ist nur einen Klick entfernt. Und TrilumaEasy- und TrilumaFlat-Codes auch.

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