Przejdź do treści

Znajdź vCoacha, który naprawdę do Państwa pasuje.

Nasi vCoachowie wspierają Państwa w osobistych obciążeniach, konfliktach, wyzwaniach zawodowych i trudnych sytuacjach życiowych – empatycznie, anonimowo i od ręki.
Dla Państwa osobiście i dla osób, które są Państwu bliskie.*

Trzy proste kroki do pierwszej rozmowy

Jak chcą Państwo znaleźć coacha?
Co jest teraz dla Państwa ważne?
Który coach ma Państwa wspierać?
Psychologische Sofortberatung durch Triluma

Kontynuuj rozmowę

Chcą Państwo kontynuować zapisaną sesję? Proszę ją wczytać i kontynuować swój temat.

Wybierz coacha bezpośrednio

Znają Państwo imię preferowanego coacha? Proszę wybrać go bezpośrednio i zapisać go jako ulubionego.

Nie korzystają jeszcze Państwo z Triluma?

Warto powiedzieć o Triluma swojemu przełożonemu! Albo skorzystać z naszej korzystnej oferty dla osób prywatnych.

Poleć firmie / Prywatnie

Jak chcą Państwo znaleźć odpowiedniego vCoacha?

Najlepszy początek: nasi przewodnicy!

Nasi przewodnicy to dobry pierwszy krok. Proszę porozmawiać z Petrą lub Andreasem o tym, co Państwa zajmuje. Wspólnie dobiorą odpowiednich vCoachów do Państwa tematów.

Inne możliwości

W jakiej sprawie możemy pomóc?

Proszę krótko opisać swoją sprawę własnymi słowami

Wybierz obszar kompetencji pasujący do sprawy

Praca i kariera

  • Kariera
  • Przywództwo
  • Zespół
  • Motywacja

Komunikacja i konflikty

  • Konflikty
  • Komunikacja
  • Stawianie granic
  • Empatia

Stres i wyczerpanie

  • Wypalenie
  • Stres
  • Odporność psychiczna
  • Równowaga życiowa

Pewność siebie i rozwój

  • Pewność siebie
  • Rozwój
  • Jasność
  • Decyzje

Związek i rodzina

  • Związek
  • Rodzina
  • Rozstanie i strata
  • Komunikacja

Zmiana i orientacja

  • Zmiana
  • Sens
  • Decyzje
  • Nowy kierunek

Wybierz maksymalnie trzy sytuacje życiowe pasujące do sprawy

Wybierz styl coacha, który najbardziej Państwu odpowiada

Analityk i pragmatyk

Uporządkowany coach, który szybko dostrzega zależności, porządkuje sytuację i wspólnie z Państwem wypracowuje praktyczne rozwiązania oraz kolejne kroki.

Empatyczny słuchacz

Wyrozumiały rozmówca, który uważnie słucha, odzwierciedla myśli i pomaga lepiej rozumieć uczucia, potrzeby oraz wewnętrzne zależności.

Dawca perspektywy

Refleksyjny coach do pytań o sens, strat i rozwoju osobistego, pomagający zrozumieć głębsze wzorce i znaleźć nowy kierunek.

Empatyczny coach

Ciepły, a zarazem ukierunkowany na rozwiązania coach, łączący zrozumienie z jasnymi impulsami i pomagający wypracować konkretne kroki.

Bezpieczna przystań

Szczególnie ciepły i cierpliwy coach, który uważnie słucha, daje poczucie bezpieczeństwa emocjonalnego i pomaga poczuć się zrozumianym oraz mniej samotnym.

Wzmacniający trener

Bardziej partner treningowy niż coach. Wymagające sesje z trenerem podnoszą poziom z każdym dniem treningu i przygotowują do trudnych sytuacji.

Który z tych vCoachów ma Państwa wspierać?

Proszę wybrać w punktach 1 i 2 sposób wyszukiwania oraz swój temat,
a system zaproponuje tutaj do czterech odpowiednich vCoachów.

W Triluma najważniejsza jest Państwa sytuacja. Dlatego coachów, Companionów i trenerów proponujemy według dopasowania merytorycznego, stylu rozmowy i potrzebnego wsparcia – niezależnie od języka czy płci.