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Trouvez la conversation qui vous convient.

Parfois, une oreille attentive suffit. Parfois, il faut un coach qui aide à y voir clair. Parfois, un entraînement est utile. Et parfois, un vrai professionnel est le bon choix.

Triluma propose quatre voies de soutien : des conversations facilement accessibles avec les vCompanions, une clarification psychosociale directe avec les vCoaches, un entraînement structuré avec les vTrainers et des rCoaches professionnels pouvant être réservés séparément sur rendez-vous pour certaines situations.

Choisissez l’option qui vous convient maintenant.

Femme se détendant dans un hamac tout en utilisant le chat Triluma

Quatre voies adaptées à votre situation

Vos vCompanions*

Parlez librement, relâchez la pression, partagez vos pensées. Un accès simple et direct, plus proche d’un bon ami que d’un coach.

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Vos vCoaches*

Au cœur de Triluma : un soutien étendu en cas de stress, de conflits, de décisions difficiles et de périodes de vie éprouvantes.

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Vos vTrainers*

Un entraînement ciblé pour les situations difficiles : répartie, affirmation de soi, limites et réactions assurées.

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Vos rCoaches**

Des professionnels pour les équipes, les dirigeants et les situations difficiles. Sur réservation, par téléphone, visioconférence ou sur place.

Prendre rendez-vous

Poursuivre la conversation

Chargez une conversation enregistrée avec un vCompanion à l’aide de son code d’accès et reprenez immédiatement l’échange.

Poursuivre la séance

Chargez une séance de coaching enregistrée et poursuivez avec le contexte existant.

Poursuivre l’entraînement

Chargez un entraînement enregistré et reprenez l’exercice au bon endroit.