Vos vCompanions*
Parlez librement, relâchez la pression, partagez vos pensées. Un accès simple et direct, plus proche d’un bon ami que d’un coach.
Bienvenue chez Triluma.
Parfois, une oreille attentive suffit. Parfois, il faut un coach qui aide à y voir clair. Parfois, un entraînement est utile. Et parfois, une vraie personne est le bon choix.
Chez Triluma, vous trouvez du soutien si vous souhaitez simplement parler, clarifier une situation, vous préparer de manière ciblée à des moments difficiles ou échanger avec un professionnel en personne.
Triluma propose quatre voies : les vCompanions pour des échanges informels et une écoute attentive, les vCoaches pour un soutien psychosocial, de la clarification et de l’orientation, les vTrainers pour s’exercer de manière ciblée à des situations difficiles, ainsi que les rCoaches et l’équipe Triluma pour des conseils personnels sur rendez-vous.
Choisissez l’option qui vous convient maintenant.
Quatre voies adaptées à votre situation
Vos vCoaches*
Au cœur de Triluma : un soutien étendu en cas de stress, de conflits, de décisions difficiles et de périodes de vie éprouvantes.
Vos vTrainers*
Un entraînement ciblé pour les situations difficiles : répartie, affirmation de soi, limites et réactions assurées.
Vos rCoaches**
Des professionnels pour les équipes, les dirigeants et les situations difficiles. Sur réservation, par téléphone, visioconférence ou sur place.
Poursuivre la conversation
Chargez une conversation enregistrée avec un vCompanion à l’aide de son code d’accès et reprenez immédiatement l’échange.
Poursuivre la séance
Chargez une séance de coaching enregistrée et poursuivez avec le contexte existant.
Poursuivre l’entraînement
Chargez un entraînement enregistré et reprenez l’exercice au bon endroit.